segunda-feira, 5 de maio de 2014
Mais de 300 mulheres tem acesso à aula de ginastica aeróbica gratuitamente em São Mateus
A população
feminina sao-mateuense passa a contar com aulas de ginástica aeróbica
gratuitas, graças a um projeto desenvolvido pela Secretaria da Mulher da
Prefeitura de São Mateus.
A atividade é
apoiada por outras secretarias do governo municipal e já na aula inaugural
centenas de mulheres lotaram a quadra do Ginásio José Ovídio na Rua Nossa
Senhora de Fática, o prefeito Miltinho Aragão (PSB) compareceu para dar as boas
vindas as ginastas: "É muito emocionante ver aqui mulheres de todas as
idades empolgadas e dispostas a darem o melhor de si neste projeto; e a
prefeitura irá sempre apoiar iniciativas como estas que melhoram a vida da
nossa gente" disse.
Prefeito Miltinho
(PSB) prestigia aula inaugural de ginástica aeróbica
As aulas acontecem
de segunda a sexta-feira e devido a grande procura por novas vagas, as aulas
foram divididas em duas turmas, a primeira partir das 17h e a segunda turma a
partir das 19h, cada aula tem uma duração de uma hora de atividade. A ginástica
aeróbica trabalha todos os músculos do corpo humano e além dos benefícios
físicos também proporciona vantagens psicológicas, a atividade é composta por
movimentos suaves e pesados, rápidos e lentos para que as praticantes possam
esquentar os músculos aos poucos até alcançar
o seu ápice. Desse modo, todos os músculos são trabalhados adequadamente
a fim de proporcionar um desenvolvimento fisiológico, motor, sócio-afetivo e
psicológico.
Segundo a
secretária municipal da mulher Sra. Millete Aragão, cada mulher inscrita passou
por uma avaliação médica por profissionais da secretaria de saúde, porém devido
ao sucesso do projeto e procura por vagas, já esta sendo estudada a
possibilidade de serem criadas novas turmas.
“Dentre os vários
benefícios adquiridos, os participantes vão diminuir o colesterol, a obesidade,
melhorar os batimentos cardíacos e poderão usufruir de uma melhor qualidade de
vida. Atividade aeróbica é uma das atividades mais completas para o corpo
humano”, destacou a secretária Millete.
Quanto a
possibilidade de inserir novas mulheres no projeto a secretária falou que está
sendo elaborado um planejamento para que as aulas possam futuramente ser
ministradas nos bairros e desta forma atingir um público maior de participantes.
Fonte:
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